nanadecor7月の眠りかた 低気圧に負けない、体調作りと快眠セット
7月は梅雨本番です。毎日しっとりとした湿度と、はっきりしない天気に気持ちも沈みそうです。さらに私たちの体調を左右するのが低気圧と高気圧を繰り返す気圧の変化です。この気圧の変化で片頭痛がするなど、症状が現れる方も多いのではないでしょうか？
片頭痛の多くは、体の水分代謝が悪くなったり、循環が滞ったりすると起こると言われています。血液に水分が溜まり、血液が拡張すると、神経を圧迫し起こるのが片頭痛。つまり、梅雨の時期に湿度が高くなり、汗をかきにくくなる、運動量が減るなどして、体内の水分代謝が滞ると、同時に起こりやすくなるというわけです。
気圧の変化は自律神経の乱れにもつながると言われているので、睡眠をしっかりとることは必須です。深く眠ることで、からだの中の機能も正しく動かせるように。それが免疫力や代謝力のアップにつながり、結果的には、天候に左右されないからだを作ります。
7月はnanadecor感謝祭！ 低気圧に負けない「美しく眠るセット」
こんな風に気温や気圧によって体調が変わるため、今年の美しく眠るセットは２タイプです。長袖タイプは２種類。しっとり温かなスズランか軽めの素材のソフィーローズを選んでください。
夏のファーストセットとしてのご用意は、半袖のカモミール。基本のアイマスクとソックスをセットしました。この夏を乗り切るためのお得なセットです。
汗や湿度を吸収し、優しく包み込むスズランドレスとミニパンツのセット ¥22,000
スズランドレスとミニパンツのセットです。首元や肩まわりを冷やさない長袖ドレス。夏はお腹が冷えないように、股上が深いナナリブのミニパンツがベストです。
軽やかな薄手の素材が嬉しいソフィーローズにナナリブミニパンツのセット ¥22,000
ふわっと軽い素材で、夏場の冷房での冷え対策にもありがたい、ソフィーローズのドレス。お腹まで隠れるミニパンツとセットで、通気性が良いのばポイントです。
夏の基本セット！疲れをリセットするホワイトのパジャマにアイマスクとソックス ¥27,500
蒸し暑さが苦手な方は、半袖のパジャマに。股上が深いパジャマパンツを合わせて、お腹の冷えを予防します。定番人気のアイマスクは入眠への切り替えアイテム。足先の冷えを予防する、編みがらのゆるっとソックスをプラスして、夏の睡眠は完璧です。
