女性が活躍する時代だからこそバランスの取れたライフスタイルを目指したい。
それには忙しさやストレス、疲れを自分で日々、上手にリセットすることが大事です。
そして自分自身が満たされていて初めて、人にも優しくできるといいます。その根本にあるものが睡眠です。
深い質の良い眠りは成長ホルモンの分泌を促すと言われています。逆に極端な睡眠不足や浅い眠りは心身にダメージをもたらします。女性にとって睡眠は健やかに美しく生きる上でとても大切な時間。
それなのに、Tシャツや着古したウエアをパジャマや部屋着にしている、そういう女性は多いものです。
自分だけのリラックスタイムに最高の肌触りを身につける贅沢こそ、自分へのご褒美。
肌から優しさが潜在意識に伝わり、ストレスで硬くなった身体や、からだの循環、むくみ、不眠へアプローチし、からだとこころを着るだけで緩めてくれます。寝具だけではなく、一番肌に近いウエアにこだわることをおすすめします。
素材や着心地だけでなく、フェミニンなウエアで気分を上げることも大事です。
nanadecorでは心地よいオーガニックコットンの生地を厳選。洗ううち、使ううちに柔らかく、自分らしい素材へと変化し素材がとろけていく感触も楽しみの一つです。パジャマやナイトドレスはいつも自分をサポートしてくれる、特別パーソナルな存在。 お気に入りの入眠アイテムを取り入れてリラックスし、充実感のある目覚めを習慣にしていきましょう。
豊かなライフスタイルは、元気があってこそ。睡眠をより深く、質を上げることで、ポジティブな毎日を過ごしてください。
